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Richtig sitzen – Rückenprobleme vermeiden

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Fast jeder hatte schon mit Rückenproblemen zu kämpfen. Etwas siebzig Prozent der Deutschen leiden regelmäßig unter ziehenden oder stechenden Rückenschmerzen, die ihnen das Leben schwer machen. Häufiger Auslöser ist nicht etwa Überanstrengung, sondern falsches Sitzen. Am Schreibtisch, im heimischen Sessel oder im Auto verfallen Menschen gern in ungünstige Körperhaltungen, die auf Dauer Folgen haben. Die [...]

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